da Francoise Berlette | Dic 22, 2018 | asana
di Antonella Filippone Una breve introduzione al significato linguistico della parola ĀSANA: la radice verbale di questo termine sanscrito è ĀS-: i significati, legati a questo prefisso, sono molteplici. ĀS- vuol dire raggiungere, ottenere, godere, gustare, ma anche...
da Francoise Berlette | Set 29, 2018 | Pranayama
di Paola Cosolo Marangon “Lo yogi diviene capace di regolare il prāna solamente nel momento in cui tutte le nādī, che normalmente sono piene di impurità, vengono purificate”. (Svātmārāma, Hathapradīpikā, (Di Marzo Domenico, a cura di, Libreria editrice Psiche 2011,...
da Francoise Berlette | Lug 30, 2018 | Pranayama
di Paola Cosolo Marangon Il corpo è un giardino, la volontà è il giardiniere William Shakespeare, Otello La mia riflessione sulla pratica collegata alla quinta lezione di Pranayama parte proprio dalle parole di Shakespeare. Ho visto questa tragedia un sacco di volte...
da Francoise Berlette | Apr 17, 2018 | Pranayama
di Silvana Manna DAL PRANA AL PRANAYAMA Anche quest’anno alla prima lezione dell’annualità (la sesta per me..) l’insegnante ha avviato il percorso ponendoci alcune domande: “Cos’è per voi lo Yoga? “ “Perché si pratica?” “ Cos’è l’Hatha yoga?” e soprattutto : “ Cos’è...
da Francoise Berlette | Gen 19, 2018 | Pranayama
di Laura Bonomi, 5° anno Alta Formazione Insegnanti Yoga Pranayama, il primo approccio Pranayama. Sono sempre stata incuriosita da questo termine e dal suo denso significato. Tantissime persone interessate allo yoga mi hanno spesso domandato: “ma tu fai pranayama?”,...
