da emanuele | Ago 4, 2023 | Articoli Insegnanti
di Francesca Bonsignori Quante cose quotidianamente ci pesano, ci condizionano senza che riusciamo a scrollarcele di dosso! Abbiamo mai analizzato la loro radice e la loro causa? Facendolo, ci renderemo senz’altro conto che si tratta sempre di pregiudizi, schemi...
da emanuele | Apr 18, 2023 | Articoli Insegnanti, asana, Hatha Vidya, Prana Vidya, Pranayama
Roberto Laurenzi – EFOA L’idea di curare malattie, disturbi e distonie con lo Yoga ha origine nell’India arcaica, quando le classi più disagiate risolvevano il problema della pensione, abbandonando i vecchi ormai inabili o malati nelle foreste, ove avrebbero...
da emanuele | Feb 18, 2023 | Articoli Insegnanti
(di Francesca Bonsignori) Nel cammino verso un obiettivo si possono infatti presentare difficoltà e ostacoli di varia natura. Alcuni sono oggettivi mentre altri dovuti a fattori esterni, che non dipendono dal soggetto; altri, più insidiosi, prodotti dalla psiche, in...
da emanuele | Nov 15, 2022 | Articoli Insegnanti
«Yoga è conoscenza profonda di se stessi, una conoscenza finalizzata a gestire al meglio la nostra vita, per poterla godere pienamente in tutti i suoi aspetti. […]Per dare concretezza ai nostri ragionamenti mi riferisco all’hatha yoga, fondato sulla filosofia...
da Francoise Berlette | Gen 8, 2018 | Articoli Insegnanti
di Françoise Berlette • Una pratica di Yoga Posturale completa che stimola la forza, incrementa la respirazione e libera la mobilità delle anche e del bacino. info stage. Stambha Vritti Questo eccellente esercizio ha numerosi benefici e può essere praticato da...
da Francoise Berlette | Dic 1, 2016 | Articoli Insegnanti
di Roberto Laurenzi, Caposcuola Fondatore della Scuola EFOA e dell’insegnamento dello Yoga e Yoga Terapia Lo sviluppo delle percezioni attraverso le terminazioni nervose Lo Yoga è il percorso che conduce da uno stato di dispersione, o non-consapevolezza, (avidya) alla...